RYHMÄ

Tule Naiseksi – joka Olet Voimapäivä 10.1.2026 Tampereen Sorilassa

Tule Naiseksi -joka Olet retriitit ja voimapäivät on tarkoitettu kaikenikäisille naisille, jotka haluavat löytää itsestään uusia positiivisia puolia ja vahvistaa itsetuntoansa ja naiseuttaan.

Ryhmän perusajatuksena on, että voisit aidosti Tulla Naiseksi – joka aidosti Olet!

Tule Naiseksi- joka Olet Voimapäivä on lauantaina 10.1.2026 Tampereen Sorilassa.

Lämpimästi tervetuloa!

Naiset kantavat tiedostamattaan tai tiedostaen erilaisia uskomuksia itsestään ja naiseudestaan.

Myös alitajuntainen tai tiedostettu suorituskeskeisyys, häpeä, uhrina oleminen, kaltoin kohtelu, alistaminen ja yleensäkin henkinen ja fyysinen väkivalta vaikuttavat uusien ihmissuhteiden luomiseen, naisena olemiseen, seksuaalisuuteen ja ihan tavalliseen arkeen.

Tämän retriitin tai voimapäivän aikana pääset mm. maalaamisen avulla lempeästi sukeltamaan omaan voimaasi, joka on sinussa itsessäsi. Saat myös muita työkaluja, joita voit käyttää myöhemmin itseksesi.

Pienessä vertaistukea antavassa ryhmässä sinun on helppoa olla juuri sellainen kuin olet.

Retriitin tai voimapäivän tavoitteena on avoin vuorovaikutus sekä nähdyksi ja kuulluksi tuleminen sellaisena kuin kukin juuri sillä hetkellä on.

Keskustelun lisäksi teemme retriitin aikana monenlaisia harjoituksia liittyen tunteisiin, mieleen, vanhoihin uskomuksiin ja malleihin.

Tulet oppimaan paljon tunteiden, mielen ja kehon yhteydestä.

Tämän opin voit siirtää itsesi ja oman perheen tueksi.

Ryhmän tavoitteita

Ryhmässä tutustutaan myös mm. kukkaterapiatippojen ja taideterapian harmonisoivaan vaikutukseen ja seremoniakaakaon avaavaan vaikutukseen.

  • Tunnelukkojen ja uskomusten oivaltaminen

  • Uhriaseman tunnistaminen

  • Itsearvostuksen lisääminen

  • Kuulluksi ja nähdyksi tuleminen

  • Pelkojen, vihan ja häpeän tunnistaminen

  • Seksuaalisuudesta avoimesti puhuminen

  • Erilaisten tunnetyöskentely menetelmien sisäistäminen

  • Herkkyyden tunnistaminen ja hyväksyminen

  • Uuden oman näköisen elämän luominen

  • Ryhmässä oleminen juuri sellaisena kuin aidosti olet

Kokemuksia
Tule Naiseksi – joka Olet
retriiteistä ja kursseista

Tuulia on pitänyt useita Tule Naiseksi -joka olet
kursseja ja retriittejä kesäisin Frantsilan Hyvän Olon Keskuksessa. Tuulia on alkanut pitää naisille ryhmiä koettuaan itse elämässään monia haasteita.

KURSSILLA JA RETRIITEILLÄ MUKANA OLLEIDEN KOKEMUKSIA

”Retriitti oli intensiivinen matka omaa naiseuteen. Vahvoja tunteita, paluu lapsuuteen ja syviä oivalluksia itsestään. Huikeiden naisten vertaistukea ja ymmärrystä. Kiitos!”

– Ella

”Suosittelen retriittiä kaikenikäisille naisille! Auttaa käsittelemään tunteita, niitä vaikeitakin. Porukan voima on uskomaton, toisista saa paljon tukea ja energiaa.”

– M.L.

”Naiskurssilla tehtiin paljon tunnetyöskentelyä, koitettiin avata ja sallia kaikenlaisia tunteita. Ryhmädynamiikka oli lämmin ja tukeva.”

– Kati

”Kurssin vetäjä asiallinen ja rauhallinen ja antoi tilaa kaikille. Kurssilla positiivinen tunnelma ja joustava ohjelma ja voimakkaista harjoituksia ja tippoja. Oli turvallinen olo. Kiitos!”

– Tiina

Tule Naiseksi – joka Olet Voimapäivä  Tampereen Sorilassa 10.1.2026

Ilmoittaudu Voimapäivään 2.1.2026. mennessä:

tuulia@ilontuulia.fi
040 7036 453

Tule Naiseksi - joka Olet Voimapäivä 10.1.2026

95 €
  • Sis. ALV 25,5 %
  • Hinta sisältää päivän ohjelman, materiaalit, teen ja kahvin sekä pientä purtavaa. Mahdollisuus myös keittolounaaseen 10 €. Ota mukaasi villasukat, rennot vaatteet ja omia eväitä. Työttömille ja opiskelijoille hinta on 80 €.
  • Voimapäivä pidetään rauhaisassa maalaisympäristössä Tampereen Sorilassa. Saat tulla juuri sellaisena kuin olet! Taloudessa on kaksi terapeuttista kissaa.
  • Tuulia on kehittänyt ainutlaatuisen taideterapeuttisen menetelmän omien voimien ja vahvuuksien esiin nostamiseksi. Tule Naiseksi -joka Olet Voimapäivän aikana pääset sukeltamaan omaan voimaasi, joka on sinussa itsessäsi! Saat myös työkaluja, joita voit käyttää myöhemmin itseksesi. Rentoutumisen ja vanhasta irtipäästämisen avulla pääset omien vahvuuksien äärelle. Tulet kokemaan maalaamisen, musiikin, äänen ja vertaistuen voiman. Ryhmässä on voimaa! Tulet kuulluksi ja nähdyksi juuri sellaisena kuin olet. Hiljennymme ja teemme erilaisia harjoituksia rennosti ja kukin omien voimien mukaan. Annetaan myös ilon ja huumorin kukoistaa ryhmässä!
  • Paikka: Tampere, Sorila. Saat tarkemman osoitteen kun ilmoittaudut.
  • Ilmoittautuminen 2.1.2026 mennessä: tuulia@ilontuulia.fi

Tuulia Repo

tuulia@ilontuulia.fi
040 7036 453

  • Tunnekeskeinen terapeutti ja -valmentaja

  • LogoArt-taideterapeutti

  • Voimavarakeskeinen työnohjaaja

  • Kiinalaisen lääketieteen akupunktioterapeutti

  • NLP-ohjaaja

  • Kouluttaja